糖尿病是國人十大死因之一，長期血糖控制不佳，易引起心血管疾病、腎臟疾病及視網膜病變等疾病。醫師指出，男性超過45歲、女性逾50歲，體重過重或肥胖、患有高血壓、血脂異常、心血管疾病、代謝症候群等，都可能是「糖尿病候選人」，最好定期做健康檢查，或進一步監測血糖波動狀況。

中山醫學大學附設醫院內分泌暨新陳代謝科主任楊宜瑱表示，糖尿病發生率約9到10％，估計國內約有200萬名糖尿病患者，而血糖值偏高但尚未確診的糖尿病前期、甚至從未做過健康檢查的「糖尿病候選人」，估計為數更多。

楊宜瑱指出，糖尿病前期的定義是空腹血糖值介於100至125mg/dl，喝下葡萄糖水後會升到140到199mg/dl間，而糖化血色素則介於5.7到6.4，未達糖尿病診斷條件，但血糖值確實偏高。

楊宜瑱指出，只要是年紀超過45歲、或BMI值達24過重族群，甚至BMI超過27的肥胖族群，以及患有高血壓、血脂異常、心血管疾病、代謝症候群等，都可能是糖尿病候選人，有這些危險因子的人，建議定期做健康檢查，或進一步監測血糖波動狀況。

血糖波動對健康影響大，楊宜瑱解釋，飲食、服用藥物、運動等都可能使血糖波動，若長期血糖控制不佳，易出現視網膜病變、神經病變等慢性併發症。

此外，糖尿病患者則可能因運動、胰島素敏感性增加、吃東西與藥物劑量不準確或該吃飯時沒吃飯，易發生低血糖，若是孩童恐影響生長發育，而高齡者若反覆低血糖發生，恐愈來愈不自覺，真正發現時可能已昏迷，甚至致死。

血糖監測儀是糖尿病患者必備的武器，可快速掌握血糖狀況，並藉此調整飲食與藥物，傳統血糖監測儀每天扎針7到8次測量，現有新型的連續血糖監測儀問世，只要將軟針埋在皮下，每5分鐘就會自動測量血糖值，連續測7天後再下載數值與波形，由醫療團隊判讀並與病人討論調整方向。

楊宜瑱曾收治一名30多歲患糖尿病的輕熟女，早上起床血糖偏低，因此吃完早餐就未注射胰島素，不料中午血糖就飆高到300 mg/dl，比正常值180 mg/dl高出許多；透過連續性血糖監測她也發現，運動過後血糖值更穩定，也讓她更積極保持運動習慣。

楊宜瑱?，目前連續血糖監測儀健保給付經常發生低血糖、糖化血色素超過8，或可能發生酮酸中毒的第一型糖尿病患者，但尚未確診的糖尿病前期患者或者有糖尿病家族史的人，也可透過連續性血糖監測，了解血糖狀況，調整飲食與生活型態，避免成為步上糖尿病之列。